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La trousse du bonheur

Se manipuler soi-même

Étape 6

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Se manipuler soi-même c'est se conditionner au bonheur.

En te répétant un mot qui te fais plaisir, tu pourras bientôt atteindre le bonheur à n'importe quel moment en prononçant ce mot, mais idéalement dans ta tête. Cela s'appelle ton mot porte-bonheur et demain, tu devras répéter ton mot dix fois durant la journée. Mais je vais t'aider à ne pas l'oublier, je te le promets.

ou

Ton mot porte-bonheur a bien été enregistré, je t'aiderai à t'en souvenir demain.

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